تنظيف الأسنان بالفرشاة هو مفتاح العناية بالفم

- Jun 06, 2019-

طريقة الفرشاة غير صحيحة ، لا يتم تنظيف الأسنان في الوقت المناسب ، وتتكاثر البكتيريا في الفم ، مما يؤدي إلى سلسلة من أمراض الفم مثل الكساح وأمراض اللثة. في الوقت نفسه ، عن طريق الأكل ، تدخل البكتيريا إلى الجهاز الهضمي بالطعام ، وما إلى ذلك ، والتي يمكن أن تسبب المزيد من الأمراض في الأنسجة الأخرى وأجزاء من الجسم. عندما تكون مقاومة الجسم ضعيفة ، قد تدخل البكتيريا الموجودة في الفم أيضًا إلى الجهاز من خلال الدورة الدموية ، مما يؤدي إلى حدوث أمراض الجهاز المختلفة. بالإضافة إلى ذلك ، أظهرت الدراسات أن ضعف صحة الفم يعتبر عاملاً في التسبب في سرطان الفم.


تنظيف الأسنان بالفرشاة هو مفتاح العناية بالفم

ترتبط العديد من الأمراض ارتباطًا وثيقًا بالبكتيريا الفموية ، ولكن لا يوجد الكثير من الأشخاص الذين يعرفون هذه العلاقة. السبب الرئيسي هو أننا لا نشجع بما فيه الكفاية على المرض. لا يتمتع الناس بسهولة الوصول إلى المعرفة ذات الصلة ، لذلك لا يمكن أن يكون لديهم فهم واضح لخطورة المرض.


أفضل طريقة للسيطرة على المرض هي الوقاية منه. تنفق أقل من القوى العاملة والموارد المادية والموارد المالية للبحث عن مزيد من الرفاهية للبشرية. أفضل طريقة للوقاية من أمراض الفم وسلسلة الأمراض الجهازية الناتجة هي تنظيف أسنانك بشكل صحيح وفعال.


هناك أيضًا العديد من طرق التنظيف بالفرشاة التي تم تقديمها في هذه المرحلة ، ولكن لا توجد في الأساس طرق فعالة للفرشاة تكون فعالة من الناحية العلمية وسهلة التعلم. الدكتور ياو جون ، وهو طبيب في قسم طب الأسنان الياباني ، قدم طريقة تفريش شاملة على أساس دراسة مفصلة لطرق التنظيف.


أدناه نكتشف ما هي طريقة التنظيف الشاملة.

مبادئه الأساسية هي ثلاثة:

1. تنقسم الأسنان إلى ستة مجالات وستة عشر وجهًا

القسم هو فهم جزء الفرشاة عند تنظيف الأسنان بالفرشاة. على وجه التحديد ، توجد الأسنان الأمامية ذات الفك الواحد في منطقة واحدة مع وجهي الشفة والجانب اللغوي. كل من الأسنان الخلفية هي منطقة لها ثلاثة جوانب من الشفة واللسان ، بحيث تكون المساحات الثلاثة للفك المفرد كليًا. هناك ثمانية وجوه ، والفكين العلوي والسفلي لهما ستة أقسام وستة عشر وجهًا. هذا هو "وجه" من "شاملة".


2. تنظيف الأسنان مع 100 غرام من القوة

قوة 100 غرام هي في الواقع خفيفة للغاية ، وهذا هو الشعور بأن فرشاة الأسنان وضعت على الأسنان. إذا كانت الفرشاة صعبة للغاية ، فإن طرف الشعيرات سوف يلدغ اللثة ، لذلك عندما نفرش أسناننا ، فإننا نسمح للمفصل اللاشعوري بين اللثة والأسنان (المعروفة طبياً باسم التلم). غالبًا ما يكون هذا هو المكان الذي تتراكم فيه بقايا الطعام ، مما يخلق الحاجة إلى التنظيف دون تنظيف. لذلك ، تفريش أسنانك لا يعمل بجد.


3. فرش أسنانك بطريقة تهتز

يتيح استخدام وضع حركة الاهتزاز دمج طرف الفرشاة جيدًا مع سطح السن. عند تنظيف الأسنان بالفرشاة ، يقوم طرف الشعر بتدوير سطح السن في نطاق صغير من سطح السن لتجنب التآكل غير المتساوي لسطح السن من خلال حركة المسافات الطويلة. هذا لن يسبب خدوش على سطح الأسنان أثناء التنظيف بالفرشاة على المدى الطويل. في نفس الوقت ، عند الاهتزاز ، يمكن لطرف الشعيرات أن يدخل بلطف المفصل بين اللثة والأسنان (التلم المذكور أعلاه) ، وينظف اللثة أثناء تنظيف المكان الأقل تنظيفًا بسهولة.


تعتبر عملية التنظيف بالفرشاة من أكثر طرق العناية بالفم شيوعًا ، لذلك يجب أن تكون بسيطة قدر الإمكان. طريقة تفريش "المؤمنين" هي هذه الطريقة. إنها سهلة التعلم ، سهلة التعلم للمبتدئين ، سهلة التعلم ، علمية وفعالة ، تستحق الثناء والتعميم. لمنع المرض والابتعاد عن المرض ، ابدأ بالفرشاة الصحيحة.